国旗下讲话：适应高中生活,激发自身潜能(学生稿)

第一篇：国旗下讲话：适应高中生活,激发自身潜能(学生稿)

国旗下讲话：适应高中生活，激发自身潜能（学生稿）

国旗下讲话：适应高中生活，激发自身潜能（学生稿）

尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！

光阴似箭,日月如梭,转眼间,我们已经度过了高中学习的一个多月。开始了紧张而又有序的高中生活，每个同学都面临着同样的考验：如何适应高中生活。不少同学被以下的几个问题困扰：如何适应新老师的教学方式和节奏，如何正确对待周练，如何很好的处理同学之间的关系等等。其实许多同学并未真正的进入高中的学习生活，甚至有些为此而困惑。那么，我们到底应该如何调整自己，适应高中生活，激发自身潜能，让自己在未来的学习生活中做到最好呢？

首先，我们要明确一点：只有人随环境而改变，而环境不会因人而改变。来到城关高中，你必须先了解它。城关高中是个卧虎藏龙的地方，高手如云，所以我们应该收敛起昔日的傲气，要学会把姿态放低，不要一副盛气凌人，高傲自大的神态。城关高中也是一所校规校纪十分严格的学校，所以我们一定要打消饱食终日，得过且过的自由懒散的念头。总之，进入城关高中，我们第一步应该是改变自己，调整心态，成为一个名副其实的城关高中学生。

其次，要树立自信。自信是成功的前提。校长寄语说：“自信是城关高中的品质”。既然城关高中高手云集，竞争自然也十分激烈，拥有一个良好的心态是必不可少的，任何一个环境，只要有竞争，必然会有第一名和最后一名。但你不可能是永远的强者。所以假如现在不能像以前一样名列前茅，也不要气馁，我们一样的要昂首挺胸，相信一定能做到最好的自己。但这种自信，不是盲目的相信自己很强，而是要相信自己会变强。我们要以积极的态度解决自身存在的问题，调整学习节奏，平静烦躁的心情，适当减压，不要被同学间的差距吓倒，轻松的面对学习，自信的走好接下来的每一步路。

然后，还要跟上老师的节奏，慢慢适应新的教学方法，切勿囫囵吞枣，要尽力弄懂每一个问题，即使，暂时落后也不用害怕，这可能并非你自身学习能力的缺陷，而是对环境的不熟悉。在高中学习与初中差别巨大，你不能处处依赖老师，依赖同学，要培养一种自主学习的能力和一种自我制约的能力，自觉做到课前预习，课后复习，上课认真听讲，勇于提出问题，这样才能保证学习的效率。

最后，我们要有一种大海一般宽阔的胸襟，不要在小事上斤斤计较，要做“大写”的人，分清主次，找准方向和目标，同样不能专攻一门，要全面发展，胸中要能容得下各种事情，丰富自己的阅历，增加自己的知识。如此在高中生活中，你便能处之泰然，从容不迫。

泰戈尔说过：“当你因错过晚霞而哭泣，那么你也错过了满天繁星。”第一个目标已经过去，不论你是成功或失败，都不要太过于在乎，因为你们还有三年，风物长宜放眼量，适应高中生活，激发自身潜能，在接下来的日子里，让我们勇敢地拿起双浆，扬帆起航，驶向我们梦想的彼岸。相信，坚冰已经打破，航道已经开通，我们的目的地一定能够到达，我们的理想也一定能实现。

第二篇：国旗下讲话：学生自身安全

国旗下讲话：

学生自身安全教育

今天我演讲的主题是：安全伴我同行同学们，如果有人问：“你最需要的是什么？”有些人也许会回答：“是金钱！”而我却会回答：“是安全。”在校园里、在家里、在路上、在食品上，都应该注意安全。在校园里，我们应该注意以下几点：

1、上下楼梯慢步轻声靠右行，不要三五成群，不要互相挤，避免踩踏事件；

2、课间在走廊、操场，不打闹，不追逐，不乱跑乱跳。

3、不往高处扔东西，丢垃圾，以免砸到别人。

4、在使用剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心，不能带尖剪刀，不要拿着剪刀到处甩。

另外，同学之间要友爱谦让，和睦相处，不斗殴，不无故生事，学会团结；还有，要告诉家长车辆不要进入校门，放学不在校外玩耍，不在校们外停留买零食；上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止别人的伤害，保证安全。在上学、放学的路上，我们要注意交通安全：

1、行车走路要左看右看，不能闯红灯，不能边走边看书；

2、不抢道通行，不骑快车，不邀三五成群的邀在一起，拐弯与十字路口要小心；

3、不在公路上玩耍、奔跑、戏闹，时时刻刻注意交通安全。

还有，每个孩子都是社会未来的接班人，交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起，使大家从小就接受交通安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。现在，以进一步增强中小学生交通安全意识，提高他们的自防自护能力，遏制交通事故的发生。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的儿童少年死于非命，而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故，在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。

在家里，不玩火，不接触有毒及易燃易爆物品。不接触电源和带电电器。在食品上，我们也应该注意安全，我曾经看过：许多大酒家用的鱼菜竟都是不卫生、价格的便宜货，其中竟有已经腐烂掉的鱼肉以及喷过农药的青菜。当我看到这些时，不禁惊呆了，这多么可怕呀！往往一不小心，就会踏进深渊；往往五颜六色的包装里面，隐藏着更大的阴谋；往往伪造食品，让我们吃后损伤了我们的健康。

看来，我们只有懂得辨别伪劣产品，我们才能远离食品的危害。

“安全”是我们每个人都需要的，我们应该注意安全，从身边的一点一滴小事做起。我相信：只要大家能共同努力，就不会再有危害出现。

第三篇：国旗下讲话学生稿（定稿）

尊敬的老师、亲爱的同学们：

你们好!我今天国旗讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着；没人使用，还听见自来水哗哗地流着；刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。我们大家共同行动起来，勤俭节约，从我做起。

1、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。

2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约“五个一”活动。即： 节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴、漏水现象，要及时报告；节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关；节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用；节约每一粒米，用餐时能吃多少盛多少，不浪费；节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦赚来的每一分钱。

各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从身边 小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为习惯，为建设节约型社会做出自己应有的贡献！

第四篇：运动会国旗下讲话 学生稿

超越自我，奋力拼搏国旗下讲话学生稿 尊敬的老师,亲爱的同学们：大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《超越自我，奋力拼搏》。

驱赶冬日的凉意，点燃运动的热情。再过两天我校将迎来一年一度的春季田径运动会，这将是一届展示力与美的盛会,也将是一次体魄和耐力的比拼。我们将在这片赛场上一展英姿，收获运动的果实。

运动会是检验学校体育水平高低的一个标志，也是各个班级、每位同学展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出多少汗水，就会有多少回报。没有顽强的拼搏，就不会有优异的成果；没有坚定的信心，跑道上就不会有你亮丽的身影。体育舞台是人生舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓励，给失败者以安慰，光荣的颁奖台，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

运动会上，“重在参与”展现着我们的积极心态，“为班级争光”蕴藏着我们的集体主义情怀，“虽败尤荣”更深含着我们乐观向上的情操。运动会不仅可以检验我们的运动水平，检验我们的班级凝聚力，还可以充分展示我们朝气蓬勃的精神风貌。

这是一种竞争精神，运动员站在同一条起跑线上展开比赛，必然有输赢的结果，使得比赛高潮迭起，扣人心弦，竞争有助于个人价值的高水平发挥和自我价值的充分实现，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标；

这是一种团结协作的精神，比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，失败时听到的一句句温暖的安慰会让再坚强的人也感动万分。

超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬奥运精神，赛出我们的风格！本着参与第一，友谊第一，安全第一的比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。

同学们，运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的春日里，让四月的天空更加辽远、更加广阔。，最后，预祝本届春季运动会取得圆满成功！

第五篇：2012.9.24国旗下讲话《怎样适应高中的快节奏》

升旗仪式现在开始，请全体肃立出旗升国旗奏国歌唱国歌 老师们，同学们，大家早上好！

现在很多学生依然不是很适应高中生活，不知怎样才能提高自己的学习效率。现在让我们热烈欢迎高一34班刘光同学为我们指点迷津。

老师们，同学们大家好。我今天国旗下讲话的题目是《怎样适应高中的快节奏》

同学们，带着一种欣喜和好奇，曾经是初中学生的我们现在踏上了高中的征程。面对与初中不同的新的学习与生活环境，我们要注意在心态和学习习惯上做必要的调整，以适应高中的节奏。

一、制定一个学习计划

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识容量大、理解难度大、系统性强、速度快。

我们每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，磨炼意志力，养成良好的学习习惯。更好的适应高中的学习节奏。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

1、黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00到7：00头脑清醒，记忆效果比较好，这段时间要作为计划的主要部分。同时还要注意好好利用一些零碎的时间，比如午休晚眠前、晚饭后等，多背一个知识点，就能有多一个知识点的收获，就能多一份进步的保证。

2、对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。每个同学都应该有日清本，把自己每天的计划列出来，每天都反省一下自己今天是不是完成了自己的计划，下一步怎样保持自己的完成计划的方法或怎样弥补自己没完成计划的遗憾。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

3、公开学习计划

绝大多数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做即会起到监督作用，也会激励自己坚持下去。当松懈时，马上就会想到：“别人会笑话自己意志薄弱的”，“无论如何，一定要坚持执行自己的计划”。这样，渐渐地你就会发现自己开始融入高中的快节奏的学习中了。

二、积极调整心态适应高中节奏

1、努力适应学习节奏。高中阶段在校时间被安排得满满的，而且容量大，节奏快，强度大。适应本身就是一种能力，谁最早适应了节奏谁就赢得了先机，所以我们要独立要坚强，要尽快地融入集体中，无论遇到什么困难，要善于求助同学和老师，善于与别人合作互助，善于合理利用身边的资源，使自己全身心的投入到学习中。

2、做好吃苦耐劳的准备。大多同学自我要求比较高，在一个高手林立的地方要立于不败之地，一定要付出更多，要有这样的思想准备。不论从哪个角度上讲，这里的学习气氛和水平，都对我们提出了较高的要求，不进则退。

3、优化高中学习方法。我们不能仅仅满足于听懂课，做完作业。高中阶段的学习对我们提出了更高的要求。所以在学习过程中我们必须要勤思、多问、探究、深入和扎实。好的方法都是在自己的日常学习中自己逐渐总结出来的，而且我们开学初的时候发的《学习方法指南》上就有很多好的学习方法，多看一点学习的方法取长补短才能更好的投入到学习之中，以尽快适应快节奏的高中学习生活。

新的环境也是新的挑战，我们要尽自己最大的努力去适应它，快乐的接受自己不能改变的一切！为了父母的微笑，为了恩师无悔的付出，为了2015年梦想的实现，我们要从现在做起，从适应高中的快节奏开始，让自己逐渐成长为邹平一中的新的骄傲！

我的演讲完毕，谢谢大家！

刚才刘光同学比较详细的从制定计划、调整心态两个方面谈了如何形成良好的学习习惯，如何尽快适应高中生活，如何尽快融入到高中生活中去。在此我也谈两点看法。

一、强化常规、提供保障。

良好的学习习惯离不开良好的行为习惯，离不开严格要求自己。通过观察，级部发现我们在以下几个方面做的还是很不到位。

1.很多同学们没有做到“五必到”，即早晨6：40必到，下午2：05必到，晚上6：35必到，这三个时间点不仅必到，而且必须已经进入学习状态，而不是闲聊；另外中午午休12：25必到，晚上10：35必到，即进入睡眠状态。级部发现部分学生做得很不好，特别是中午12：25必到，不仅不能必到，反而12：30不能到，到了的也在打闹聊天没有及时进入睡眠状态。从今天开始级部常规值班组将进一步加大午休晚眠的检查力度，有问题一定要从严查处、彻底查处，决不姑息纵容！

2.部分宿舍卫生打扫的很不好，被子就是随便折叠一下，完全没有按照军训教官的要求去做。建议各班级先进行自查自纠，学生会组建完毕第一件事就是加大宿舍卫生的检查力度。请坚信：一屋不扫何以扫天下？！

3.自习纪律还不是特别好，部分学生还是没有完全做到以下两点：第一、“在自习课上，任何人任何时间任何理由都不能说话，包括讨论问题的名义。”第二、“在老师没有叫你的情况下，请低下你高昂的头颅，严禁东张西望，也就是降低抬头率。”

4.部分学生校服、校卡穿戴不整齐，被值班老师发现查到，还振振有词，总是找各种理由。对于这样的学生级部一经发现将严肃处理。

同学们，融入高中生活，首先从一日常规入手，从我们生活、学习的每一个细节入手。希望同学们严格要求自己，努力争做合格的一中学生。

二、学会反思，加倍付出。

子曰：学而不思则罔，思而不学则怠。上周一我们提出要“一日三省吾身”。反思是智者坚持不懈的行为，是成功人士的秘诀。天天反思，长期坚持，养成习惯，以思促学，必有“聚沙成塔”的收获。同学们，只要你坚定信念，只要你相信努力、只要你相信奋斗的力量，你一定会“面朝大海、春暖花开”！

同学们，选择了勤劳和奋斗，也就选择了希望与收获；选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！同学们，不要把遗憾留给未来，不要让后悔缠绕一生，要坚定地、果断地、毫不动摇地、热血沸腾地亮出宝剑，冲上前进的道路！

升旗仪式到此结束，请各班依次带回！