第一篇：办公室白领混迹职场必备的忍耐力
办公室白领混迹职场必备的忍耐力
一、找工作需要“忍耐力”
找工作，最重要的一条就是“人岗匹配”，如果你适合岗位，企业就会看中和培养你，给你发挥特长和能力的机会;如果岗位适合你，那你就喜欢干这个工作，并且千方百计把它干好，从中得到成长和发展;如果“人岗匹配”，那就是你与企业发生了“谐振”，这样，就能在企业扎住根，然后根深叶茂，求得发展。
大雷刚从学校毕业时，心气可高了，一般的工作都看不上眼，非要找个大公司做个神气的白领，可是，由于志大才疏、眼高手低，老是高攀不上。当同学们都陆续找到工作后，大雷还在奔波，自己觉得很没有面子，于是，慌不择路，矫枉过正，找了一份与专业毫不相干的工作。可是，却心态变坏，觉得工作太简单，谁都能干得，没什么发展，十分后悔，烦躁不安，痛苦沮丧。
于是，觉得应该再去寻找自己适合的工作，职业顾问最后帮她进行了职业定位和制定发展规划，其中包括行业定位、方向定位、职位定位，薪酬定位等很多项。再严格为他把关，一定要人岗匹配，有个良好的开端，经过一次次筛选工作，又经过企业一次次对他的筛选，由于经过专业辅导，每次面试都先声夺人，回答自如，最后终于坐上一个不错的职位，现在，大雷的工作热情很高，又恢复了以往的朝气蓬勃、开朗热情
二、干工作需要“忍耐力”
工作单调、枯燥、辛苦、劳累是普遍现象，因此很多人忍耐不住就跳槽了，甚至转行去干自己完全陌生的工作，结果丢了专业，丢了经验，成了一个“半吊子”：就是工作上能干但是干不好，干不精，更谈不上是业务大拿，工资还赶不上师弟师妹。虽然有些职业瓶颈、工作不符等职业疾病，可以通过跳槽来解决，但也不是全用这一付药来各类治疗职业疾病，还要对症下药，各取所需。如果能坚持和忍耐下来，经验积累越来越厚，成了公司业务上挑大梁的人物，工资也就上去了。
宋琳工作快三年了，一直做销售，在谈判和谈价格方面比较有优势，可是毕竟是南来北往、东奔洗跑，火车为家、十分辛苦。她的同伴们都陆续改行、跳槽，她也常常动摇，真有点坚持不住的感觉。
职业顾问在对她进行职业测评和各项分析后，觉得她非常适合做销售，对她说：不管做什么，都是贵在坚持，坚持下去，就有个宝贝等你。她觉得很有道理，就忍耐下来，市场越开辟越大，客户也越做越熟悉，终于也不用跑那么多路了，电话、QQ，就可以成交，提成也在不断上升，今年还当上了华北市场部的主管
三、跳槽需要“忍耐力”
跳槽，往往就是现在的工作不适合自己了，那么，跳槽前的职业定位非常重要，不能再次出现盲目、彷徨的现象，如果还是盲目走下去，不知道走到哪个原始森林饶不出来，或者掉在又一个沼泽地里不能自拔。那么，赔上的时间成本将不可估量，有可能终生赚的钱都不能与之正负抵消，达成平衡。而且，定位后，即使不能一步到位，也要耐心的等待机会，最后回归到自己的主干道上来。
张晨毕业后换了三家公司，哪个工资高点就到哪里去，结果，毕业三年了，也没有形成自己的核心竞争力。在职业走了一段弯路后，下决心要好好为自己的职业定位，咨询师为她的定位是做猎头助理，并且对切入点的所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导，这样，面试时对职位了解详细，容易成功，工作也得心应手。
张晨很在意这个定位，按照咨询师的辅导去充电，不久就得到一家猎头公司的面试机会，可是因为发挥的不好，面试失败了，后来又拿到两个行政职位和一个销售职位的面试机会，可张晨没有去，她决心，今后要按照咨询师的叮嘱：沿着主干道去发展，不能让自己的职业脚步再发生错乱。终于拿到上海一个很大猎头公司的猎头助理职位，并且干的不错，当职业顾问公司跟踪她结果时，总能听到不断进步的信息。
前一个月，她对职业顾问公司说：“我已经把助理辞掉了。”“干的好好的，为什么要离开这个有实力的公司?”“因为我已经被提升为正式猎头顾问了，呵呵，为我庆祝吧!也谢谢你们。”呵呵，原来是吓唬我们一下!
四、人际关系需要“忍耐力”
因为人际关系，往往工作不顺畅，甚至跳槽的不在少数，有的人以为惹不起、躲的起，其实不然，凡是有人的地方，就有左、中、右，好、中、坏，再说功于心计，这是中国人老祖宗留下的传统，你往哪躲?所以，如果工作、收入还可以，不要因为人际关系忍耐不下去，换了地方还是如此，不如就在现有单位挺住，对周围的人和事还熟悉，容易对付过去。到了新的单位，重新了解，很不容易。
小辛的主管不太喜欢他，可工作还离不开他，什么好事也不拉着他，什么重担都找他，在别人眼里，小辛简直是个受气包，可小辛好像并不往心上放，每天闷头钻研业务，还津津乐道地做着一些工作以外的任务。一天，那个本来都要提升为副总的主管突然得了病，请了三个月的假，回老家休息去了，主管的担子就落在小辛的肩上，因为整个部门中，就是他对哪个业务都亲自干过，都熟悉明白，大家心服口服，等待和耐心让小辛拣了个小官当当，也过把官瘾。
五、提升需要“忍耐力”
职位的提升需要实力+机遇，更需要自身素质的修炼，当机遇不属于自己的时候，坚持、忍耐也是两味良药。
史冲是一个有几年经验的财务主管，也，他的未来目标是成为总监，本来能力和实力都已经很强，可是机遇不佳，去年，公司的一个主抓营销的副总离职，本来论能力和资格，他都在销售主管之上，是首当其重的人选，但是老总考虑再三，还是提升了销售主管。
史冲一气之下，想跳槽离开，并与咨询师述说自己的烦闷，咨询师告诉他：忍耐下来，什么牢骚都不要发，静观一段。果然，老总心中其实也是千方百计想平衡关系，见史冲一句怨言没有，更是觉得必须对他有个交代，于是，不久，便派史冲去了营销最好的长三角分部，职位是副总兼分部经理。
世界上的事情都是千变万化的，俗语说的好，塞翁失马、焉知祸福。浮躁就是给自己的一切清零，忍耐却常常给人带来机遇，使人风回路转、枯木逢春，职场需要忍耐力，忍耐力常常使人获得成功!
第二篇：办公室白领怎样摆脱职场抑郁
办公室白领怎样摆脱职场抑郁
办公室白领怎样摆脱职场抑郁？随着社会节奏的不断增快，患有抑郁症的患者越来越多了，尤其是办公室白领患有抑郁症的概率更大。办公室的白领们也很想摆脱抑郁，大家是否知道办公室白领怎样摆脱职场抑郁，我们大家来看看欣优解的心理专家的介绍吧，希望可以给您带来帮助。
1、放过你的下属：无论你是高管或者只是个基层的小组长，都是别人的上司。然而，你的下属并不会每个人总那么“听话”，也不可能没有失误或错误，特别是那些屡教不改的下属，那些经常和你唱反调的下属，常常让你火冒三丈，浑身不舒服。所以你总想找个机会教训一下他们，让他们见识你的厉害。这种想法若付诸行动，虽让你解气、解恨，但是，走了一位“有刺”的下属，明天或许还会来一位穿着“防护甲”的下属。因此，你不可能要求下属个个让你称心如意，他们虽然不能像上司一样能直接提拔你，但却是给你做事的人。只有下属的工作做得出色了，你的工作才能增色。放过你的下属，在适当的时候给予关心和帮助。就算你不能改变一个人，就算不能帮助所有下属，起码让其他下属认为：你是一个还不坏的上司。
2、赞美你的同事：同事就是共同做事的人，工作接触最密切的人。换一种说法就是抬头不见低头见的人。所以，同事在一起，开开心心，其乐融融，像家一样的气氛，是多么愉悦的一件事。然而，同事不像朋友，在日常工作中，能多一份担待，能承受多次误解。如果搞不好同事关系，同事变成“敌人”的可能性大过做朋友的可能性。同事之间，最怕纠缠。无休止的纠缠，损人不利己。这就要求职场人把握这种关系的“温度”。而最好的“温度”就是要用嘴巴多赞美你的同事，让你的同事感觉你认同他，欣赏他，久而久之，这种“温度”反过来会给你温暖。办公室白领怎样摆脱职场抑郁呢?其实赞美你的同事，会让你的工作没有阻滞、牵绊，会让你的办公室关系像润滑油一样滑润，像奶酪一样香甜!
3、欣赏你的上司：职场人都知道，上司并不是用来欣赏的，多数是用来烦你的。职场人最不喜欢的不是同事，而是自己的上司。上司的一切行为，并不全是你认同的、满意的，甚至是你鄙视的、厌恶的。但是，上司毕竟是你的上司，不能改变。逃避、忍耐，甚至对抗，结果往往是一塌糊涂，除了要采用上述的方式之外，当发现有抑郁症的症状时，大家最好要及时的治疗抑郁症。
4、做好你的工作：做好你的工作，这是在办公室生存的最重要的法则。因为，办公室所有的人际关系，都是在工作的基础上产生的。工作做不好，麻烦自然来到。会做人，会搞关系，只是在办公室生存的重要手段，而不是决定性的事情。做好工作才是让各方面关系为你服务的动力和资本，因为只有你的工作精益求精，你的上司才会满意;只有你的工作做到位，你的下属才会敬佩你;只有你的工作无可挑剔，同事才会支持你。所以，做好本职工作，才是你升职加薪的基础，是你在办公室开心愉悦的根本!
希望文章的讲述，能够帮助到大家，欣优解的心理专家提示当患者发现有轻微的抑郁症的症状时，最好要去正规的地方尽快的治疗抑郁症。
第三篇：程序员和项目经理混迹职场秘籍
第1个故事 我的项目经理成长路
低调、学历一般、内外向兼有的性格。对，这就是我。十年前为了就业进入IT领域。从当初的菜鸟程序员、数据库开发人员、需求分析人员成长为如今五年经验的项目经理。在这十年历程中经历过很多困难，有职业发展迷茫的、有技术的、有为人处世的等等。另外我也经常关注多个论坛中技术贴、职业规划贴等等来学习弥补自己的不足。今天再也按捺不住自己，将自己的奋斗过程简单写来与大家共勉。菜鸟经过自己的努力也可以在IT领域小有作为。文笔不周，请大家见谅。
本人于二零零六年毕业于一所普通大专院校，电子商务专业（偏文）。毕业前就知道就业形势严峻（主要还是缺乏技术、没有工作经验）。在老师和同学的建议下到一所培训机构学习了半年java等课程。面试十几家公司以失败告终，听了辅导老师的指导后修改了简历（改为一到一年半年工作经验），同时面试的时候吹了牛x成功入职某公司成为菜鸟程序员。如今回忆当初自己面试的场景结合现在面试他人的经验做了一些面试总结。一，如果缺乏真正的公司工作经验和实操经验，面试的时候要适当的夸大一点工作经验，表现出不急不躁、自信的状态。作为初级开发人员，面试官并不会要求技术精湛、理解深入，但是面试者要表现出积极端正的态度；二是要理解网络等方式给出的笔试面试题。只有理解后背诵能使知识系统化、理论化，面试官会感觉你基础好，是可培养的人才（背诵使用官方的术语回答面试题会显得高大上，如果你学历一般的话这样会显得科班一些）。三是如果面试官问你相对比较复杂的问题时如果没有具体的方法可以说出自己的思路，如果没有思路的情况下，可以坦诚的说明关于这个知识点暂未未涉足到。切勿胡吹乱说，这样会给人不踏实可靠的感觉。
二零零九年跳槽到第二家公司。本人出身草根，经济拮据还是主要跳槽原因。这时已经有了两年工作经验，关于技术、和同事合作沟通等等也积累了一定经验。在这个公司主要做oracle数据库开发（面试时吹了牛x说自己做过电信项目的清账程序）。其实数据库后台开发没有真正做过，无奈从头学起。一是对
程序员和项目经理混迹职场秘籍
新领域业务的不理解，二是对数据库后台开发没有实际经验，三又是在试用期。为了当初面试时自己吹下的牛x也为了表现自己，除了每天正常工作八小时外，我晚上自觉加班连续两个多月，每天晚上死磕学习到半夜。包括存储过程的开发、触发器的开发、程序调用数据库后台程序、job的开发等等。之后成功交付数据库后台开发的三个模块到测试组。三个月后项目成功上线。由于自己的心劲还比较大，加上自己经常主动和领导同事沟通，领导对我逐渐信任。将更多的工作分配给我。那段时间真的每天筋疲力尽，付出总算有了一点回报。说好听点叫领导器重，反过来说叫压榨组员（一个人干三个人的活）。但是看你自己怎么看吧。我呢就是每天给自己积极的心理暗示我可以做好，我要坚持做好。我把多做的工作就当成领导的器重而不是在压榨我的劳动力。载后来我负责辅导两位新人，那时我算是一个小组长的角色吧。再后来我们部门经理离职了，而我还在那七八个人的团队工作了两年多。经过这个公司的经历我总结的几点。一，不要担心自己没有做过的东西做不好，而且要敢于勇敢主动承担，开发就是学习和实践的过程，而且能证明自己有较强研发能力；二，不要过多计较个人得失，多付出（比如没有完成工作任务自觉加班，其实就是当初面试吹牛逼，哈哈。）就有能力和经验的提高。三，做程序是相对枯燥的工作，开发过程中以及其他工作内容中和领导、同事多沟通，提高自己的沟通能力，既能调节氛围以后又能有机会做开发以外的工作，四，工作中不断死磕自己，无论是技术还是沟通要提高自己，一定要提高。要注重沟通能力，这样职业发展的面会越来越广。
二零一二年跳槽到第三家公司。也可能是机遇，也可能是自己的付出有了回报。正是由于上家公司一起工作的经历使我和领导间建立了较深的信任。我到第三家公司就是上一家公司部门经理给我打的电话说正组建项目团队。我呢，又比较好强，有了近五年的工作经历，感觉自己沟通能力还行。当时我就提出我要面试项目经理。当时他还感觉有些迟疑，经过我主动沟通。从语言开发、数据库开发、主动沟通等多个方面和领导协商他给了我这个机会（说实话又是没有实际带项目经验，自己是有担心的）。我开始了我的项目经理之旅，带领四位研发人员开发了一个小型B/S结构的系统。研发中经常有技术问题，有些组员问我时，也是我没遇见的问题，我经过思考求证提供了方法，但是因为是新的团队，经常西安 第1页 程序员和项目经理混迹职场秘籍
有组员不服的情况，我开始就自己编写代码解决问题。经历几次后团队成员磨合的越来越好，我也得到组员的认可有了一定号召力。再者，研发过程中项目经理也要跟踪进度，控制时间、人力成本。一次两个组员之间因为一个问题争执的面红耳赤，其实解决问题方法都差不多。为了团队的和谐氛围要安抚组员的情绪，不能让情绪影响了工作。即便如此在项目管理中我还有些问题没有解决方法和思路，这时候就请教其他同事，经过单独谈话请教获得处理问题的方法和思路，在这也感谢部门老大了。经过这个带领研发人员开发项目的过程，我总结了几点。一，技术团队主要以技术服人，起码在新的同事之前要有几次证明自己的机会，没有机会要创造出机会，这样团队中成员才会拥护你的带领，其实国内好多公司项目经理就是技术经理，比如我在这家公司的岗位和工作内容，软件开发的项目经理是最不像经理的经理。二，控制成本、人力等重要要素，公司都是压榨劳动力的，实际中人员都是缺少紧张的（我们领导说人力充裕项目就不挣钱了，现在想来有一点道理）。所以要合理搭配人力、分配模块和合理安排时间、把控进度。三，团队是由人构成的，有人的地方就更容易生出来问题。要定期和不定期的和团队成员沟通，了解他们真正想法和诉求，把团队的稳定性、团队的氛围建设的更好。四，在讨论问题的时候要放低姿态不能把自己的想法强加给组员，要以理服人；但是相反，公司制度及管理方面该严肃要严肃，增加威望方便管理团队。
二零一三年至今，在第四家公司担任项目经理、产品经理岗位，由猎头公司推荐而来。主要带领项目团队近二十余人研发了一个大项目和两个产品。我面试的时候是项目经理的岗位，到团队后又是新的面孔多，刚开始也是大家不服气，也会向我的领导反映凭什么就招个新人直接担任项目经理，让老人怎么看，甚至有个别同事直接给我说你刚来就是项目经理，我都待五年还是中级开发人员（我们已经相处三个月，我心想工作六到七年了还是中级开发，技术不行、整天嘴上胡说，一写代码就不行了）。后来我和他单独吃了一次饭，放低姿态和他敞开心扉的深入的交流，慢慢他放低戒备接纳了我。项目和产品研发的思路还是有较大的差别。项目有被需求调研的具体对象，而产品研发刚开始的需求都是从项目延伸而来，有时候是闭门造车，后续要经过市场的印证。项目经常有明确的工期要求，而产品的研发则不一定。项目的svn版本简单，而产品经常会出现多个第2页 西安 程序员和项目经理混迹职场秘籍
分支的管理。经过自己的沉淀和对产品的精心思考研究对公司的产品定位有了新的理解和建议，成功研发两套产品部署全国20余个省份，期间出差也多，也终于理解了出差的辛酸。如今孩子也快出生了，继续死磕自己，为了我们更好的生活。
经过十年的奋斗，当前我成长为一个有一点阅历的项目、产品经理。项目经理，其实在欧美IT公司是team leader的角色，而中国的项目经理其实好多偏向于技术经理，而大点的公司或者团队才更侧重于真正意义的项目管理。以我现在公司的角色是管理、技术大约各一半。但其实我还有很多不足的地方，技术和管理都有。下面是我送给成长为项目经理和正在做项目经理工作的同僚的几条个人心得或建议，与大家分享和请教：
一、要有较好的技术背景和成长经历，死磕自己，学习技术和管理（注重沟通、协调学习项目管理的铁三角），这样才能服务于团队成员，让团队成员心服口服。
二、交流问题时要放低姿态，此时不能把自己当成项目经理，要以技术服人、以理服人，切记摆出领导的架势；而在公司制度、管理方面要严肃，管理方面不能和大家嘻嘻哈哈，这样不利于项目和团队成员的管理。
三、定期和不定期和各位成员沟通，察言观色，了解成员的真正诉求和内心想法，能帮助他们解决的问题尽量帮助。及时疏导心里承受差的同事，排除不顺的情绪，关心特别个性、比较内向的同事，让他们感觉到大家是个整体，没有被边缘化。让他知道除了工作大家是同事，可以一起说说笑笑。
四、向上级领导（部门经理或者总监等角色）定期和不定期的汇报工作，让领导知道我们的项目进度和人力各方面的状态，尽量少给领导添麻烦，要想办法自己解决问题替领导分忧。项目经理要让上级领导真正放心，主动找领导汇报工作成果、进度。不要等领导来问你。
五、沟通、管理等要不卑不亢、不急不躁，表现出沉着稳定的状态。遇到问题不能急不能慌，团队成员或者领导告知你突发状况的时候不能自己都慌慌张张，这样不仅会让领导同事担心你的能力，更有可能被替代。你需要做的是时刻准备着问题的到来，遇到问题时拿出解决方法。技术问题有能力指导尽量指导，西安 第3页 程序员和项目经理混迹职场秘籍
没有能力时要协调高级工程师、架构师等人员来解决；沟通问题要自己把握，要和直属领导沟通、和本项目组成员紧密沟通。有需要的情况下还要跨级沟通、跨部门沟通等等（要特别注意跨级汇报，紧急需要时一定要注意技巧。比如紧急情况需要领导决策而直属领导联系不上，这时候越级请示要事先说明直属领导联系几次联系不上等具体情况。总之要灵活对待）。
第2个故事 程序员的办公室哲学
其实标题叫办公室的哲学有点大，姑且先这么叫。我毕业十年有余，自己喜欢做的事情基本上也做了，包括工作和生活上的。起码没有太多让我后悔的事情，该学也学了，该工作也工作了，该疯玩也疯玩了。下面是我的作为IT人的一些总结，送给职场中的各位。希望给你们带来启发。
1、不要总说当前的技术不够新、框架不够好（有本事自己上，行动起来，别光嘴上逼逼）
作为经验欠缺的人、或者刚入职场的人、亦或是工作几年的人不要轻易说当前采用技术的好坏、框架的好坏。能采用这样的框架也是核心技术人员评估讨论过的，是适合当前公司的情况的（比如技术架构、人力资源、历史遗留等多方面因素）。说这些话会有几个意思：一是说这些框架不好，那就证明你有甄别能力，那好其他人会认为你有搭新框架的能力，有指导大家技术开发的能力。
二、你经验欠缺或者你是新人，你刚来就说架构不好等等是负面信息，让资格老的员工怎么看你。时间久了大家就会越来越讨厌你，你就是个嘴子。所以不要光说不练，吹牛逼吹得太狠容易伤到自己。所以千万不要老是说要用什么新技术，什么重新设计新系统。我想，大家不要在职场上无根据的乱评价框架和技术，要有依据，要能落地，要能指出问题后提出解决方法，别每次嘴上逼逼。
2、不要盲目相信做市场的人
做市场的销售人员或者领导，针对技术人员往往比较刻薄。他们面对客户的时候跟孙子一样，面对技术人员又喜欢把自己当大爷。销售会给技术人员灌输什么思想：尽快做，做完有奖金、做完我向公司帮你申请。。要么就是年终奖帮你第4页 西安 程序员和项目经理混迹职场秘籍
申请x个月的工资，要么就是下周请你吃饭，但是千万不敢太当真。开发工作是细水长流的事情，如果你开始激情满满，时间久被销售磨的没了激情，反而技术人员会被认为工作没以前努力了。所以激情要保持，要么就保持适度的激情。要有甄别销售人员“忽悠”技术人员的能力，别把他们说的话太当回事、别太认真。
3、指导或者帮助同事的工作，让对方知道你是在帮他。
IT人或者说是程序员，大部分人的节奏是类似的，每天上班最少8个小时。每个人都遇见过问题，每个人也给他人指导过问题。对于帮助我们的人我们要心存感激，不要认为他们是应该的。要知道他们也有自己的开发任务，有的是项目经理指定他给予你指导，有的是你请人家给你指导。但无论那种情况请表示感谢。
还有我们有时候也给同事指导或者帮助他解决问题。我曾经遇到一位女程序员，人呢？感觉人品有点问题。同时长相也一般但自己还很自信自己长的是美女。有一天她问我问题了，等我给他亲手解决完问题，人就嘴巴开始叨叨说不是那个原因，我说代码都帮你调好了，还说不是那样的原因，活生生的系统在你跟前，你嘴就是犟，说完她就不吭声了。而别人也给他指导问题（她技术个人感觉真一般）指导完也是婆婆妈妈说一堆，显示自己很牛逼的样子，妈的，牛逼自己调代码别找别人帮你。后来才知道是关系户进公司的。对于这样的人，要让华丽委婉的拒绝语言狠狠的给她一大嘴巴子。大家讨厌的就是这种嘴上胡说的人，显示自己牛逼的人。所以别人帮我们要感激，我们帮助别人耐心一点，如果对方再嘚瑟好好削他。
4、高调做事，低调做人
很简单的道理。就是为人要谦虚，做事情要显示出自己牛逼的一面。我一同事，经常在客户，经理面前说自己以前在哪个项目连续几个月加班到几点，其他人都快顶不住了之类的话语。加班有可能是因为做需求做的不好，有可能是设计的不好，要么是工期紧等等原因。当然加班是个事实无论什么原因造成的加班都是加班，把自己做的表达出来给领导，这就叫高调做事（当然这哥们表达的方式很直白，完全可以换种方式，比如前段时间加班到深夜就是处理XX问题，后面经过认真分析采用XX方法解决了XX问题，注意：不说谁解决了。侧重点在用什么方法解决什么问题），无论你做了什么，你都要把你做的告诉别人，把你的努西安 第5页 程序员和项目经理混迹职场秘籍
力告诉别人，特别是你老大。这样做就是让团队的成员认可你的牛逼，让项目经理知道你的牛逼地方在哪。要不然人家加工资的时候为什么要给你加，这就是高调做事。做人要低调些，比如谦虚的做事方法，无关紧要的事情由同事做主等等。
5、不要以为自己很清高
很多程序员活在自己的小世界里，感觉自己很小资，当着小白领，一个月拿着万把块的工资，优越感十足。殊不知现在钱越来不值钱的情况还没让你真正清醒。职业不分贵贱，所以不要认为自己是程序员就清高、就有优越感，当然也没必要诋毁和自黑程序员，注意维护我们的形象嘛。当你和收破烂的聊一聊一个月他们挣多少钱、当你和销售做人员聊一聊一个月挣多少钱、当你和银行工作人员聊一聊一个月挣多少钱，看你还有优越感没？当然说这么多也不是让我们比工资，人比人气死人。归根结底的意思是要告诉大家，作为程序员要沉淀下来、心静下来才能不断提高自己，摆正态度就没有那么那么清高和优越感了。清高和优越感对你我真的没有好处，不卑不亢。
6、珍惜身边的人
程序员很忙，以至于很多时候都忽视了身边的那些人。包括你的父亲，母亲，你的爱人。父母之恩要报，这个我就不说了。至于爱情这方面，我觉得，如果一个女人在你没有事业的时候可以一直默默的支持你，那她真的很了不起，很值得你去珍惜。多点时间陪陪她，哪怕陪她看电影、看书什么都行。有空买点小礼物哄一下。女人不是那么难哄的，不要到了30好几还是单身汪，当然如果你愿意也行。对待自己的父母要耐心，不要嫌弃他们唠叨和烦，现在我31了，我越来越能安静的听父母唠叨（一个耳朵进，一个耳朵出），他们能把你培养出来不容易。你我草根出身即便混个人模狗样，记住也是站在巨人（父母）、恩人的肩上成长起来的。我的微信 aitilaowang qq 317507750
7、遇到了你应该帮的人，就帮一下。遇到不值得帮的人，不要得罪就行。其实我们很多时候都需要一个人来点醒和指导我们的，所以当同事需要的时候，多帮助他们，一是你人缘越来越好，而是让大家真正的了解了你的技术和其他方面的能力，日后有机会你就是技术经理、项目经理。另外在公司要认识尽量多的人，保持好的人缘（尤其是其他部门的人，很多技术人不爱说话，不爱跨部第6页 西安 程序员和项目经理混迹职场秘籍
门的认识同事都是弊端），认识其他部门的同事，领导，能帮点小忙就帮点小忙，让尽量多的同事认识你，这样老板就可以从其他部门同事眼中打听你、了解你，你的机会就有越来越多。当然总有一些傻逼，认为你帮助他就是应该的，还不感激的人，遇到这种人我想说不得罪他即可，要保持距离。要知道得罪小人可会坏你大事。所以职场上，加油，做个积极正能量的人。你不需要让全部人说你好，关键的场合有超过一般人说你好就够了。懂就动了，混好IT职场。
我的故事和一些心得就介绍这里。经过1年编写，我也写了很多经验心得（内容如下图），需要的加我微信 aitilaowang或者qq 317507750----------------------
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第四篇：职场白领遭
职场白领遭“鸡肋”尴尬
白领在人们的眼里，薪水高，衣着光鲜，工作环境优雅。然而在他们中间，有一些人也有着特别的苦恼与尴尬：公司一有风吹草动，第一个被“炒鱿鱼”的可能就是你；假如你主动离职，老板不费吹灰之力就能找上百个比你更优秀的；复印、打字、倒水、跑腿……所有同事不想干的事儿统统由你包揽；虽然你已经足够努力，可是升职、出国培训的好机会总也轮不到你……这就是“鸡肋”白领真实的写照。如何避免沦为“鸡肋”白领，专家建议，如果遭遇“鸡肋”白领的尴尬，就要想办法塑造核心竞争力，早日实现转型。
1两位“鸡肋”白领的跳槽经历
孙丽（化名）是上海外国语大学英语专业的毕业生，在一家外资公司任部门经理助理，月薪3000元左右。年轻靓丽的她，毕业两年里换了几份工作，不外乎助理、秘书、文员、前台等。最近，她一咬牙又辞了职，报名参加茶艺师培训，决心做个茶艺师。很多朋友不理解，放着好好的白领不当，辞职去学什么茶艺？可孙丽自有一番道理。
“说是白领，可每天干的活，不外乎跑跑腿、帮经理写写英文Email、打打字、接待客人什么的，凡有个大学文凭的人都能干。跳槽呢，最多挪个窝继续做助理，学不到一技之长。我一晃就要奔30岁了，还不知道自己的核心竞争力在哪儿。”
孙丽准备学了茶艺之后，利用自己的英文特长，向外国友人介绍中国博大精
深的茶文化，那才可谓如鱼得水。“现在我总算找到了一个既感兴趣，又能发挥专长、实现自我价值的职业，尽管没人理解，可我还是要尽早告别这种表面风光、感觉却像空中楼阁般的小白领生活。”告别了白领生活的孙丽并没有想象中的沮丧，相反，生活变得更充实了。
晓丹的经历也和孙丽有些类似，她也是某名牌大学的毕业生，曾在某外资企业任副总经理秘书，月薪4000元左右。前段时间，她一咬牙辞了职，报名参加化妆师学习班，下了决心做个化妆师，原因是她不想再继续那种“鸡肋”白领的生活，想重新开创一片多彩的职业天地。
2竞争、压力、缺专长是三大成因
“我以前很喜欢这份工作，可是现在，唉，越做越没劲！”“这次任务又没完成，最近屡战屡败，是不是我的工作能力下降了？”……在网上或者微博，经常可以看到类似的帖子。日益加剧的竞争和超负荷的工作量，使职场变成了“战场”，不少人刚参加工作时踌躇满志的冲劲渐渐消失殆尽，有的甚至产生了“不想工作”的心理。这种情况，说明沦为“鸡肋”白领的危险越来越近了。
“鸡肋”白领是如何形成的呢？职场专家总结出了三大成因，或者是成为“鸡肋”白领的三种形式。
一是竞争的结果。职场人际关系难处、人际冲突已成为人们普遍必须面对的困惑。一个人即使拥有一身本事，也不得不学着了解办公室的生态环境，这样才能在办公室的人际关系中保护自己不受伤害。因此EQ开始由情场转战到职场，情商高的人纷纷得以在办公室游戏中抢占先机。
因此，就算你是个天才，也要学着真诚地与同事合作，学习如何面对错综复杂的人际关系，这也是个人素质的重要方面，尽管学好这门学问很难。
白领们多多少少都带点自负的，这一点点的自负往往轻易地就让他们的职业定位游离准星。而现实中大多数的白领都情愿自己是孙猴子，希望自己能够成为团队领袖，而当愿望未能达成后，失落感油然而生，久而久之，便沦为真正的“鸡肋”。
二是压力的结果。不知有多少白领会有这些感觉：努力工作还是觉得上司对自己不是很满意；在现在的组织里，很少有机会得到发展；铁打的营盘流水的兵，身边的同事来得快，去得也快，不知哪天轮到自己；前途茫茫，看不到头，别人都冲着自己的目标不断前进，自己会被社会淘汰吗；想跳槽，但是换一份新的工作，那原来学到的技能就得不到利用了……
而今大学扩招，各地人才交换，雇主的选择余地大到如到菜市场挑萝卜，职位的可替代性空前增强，这是造成目前白领们没有职业安全感或职业安全感陡降的首要原因。当安全感不再，自信心也就没了，当白领们无法承认自己时，当一天和尚撞一天钟的生活便使他们自然而然沦为了“鸡肋”。
三是没有专长技能的结果。这种情况就如前面提到的孙丽，她虽然是年轻靓丽，且是名校毕业，可她的优势也就是仅仅精通外语，而这一项却难以形成核心竞争力，因此也就只是做一些端茶送水、发发邮件等下脚料式的辅助性工作，这种情况长此以往，可能终有一天沦为“鸡肋”。
3“鸡肋”白领四大症状
症状一：职业门槛低。招聘会上，助理、文员、客户服务等职位的应聘者总是挤破了头，其中职业门槛较低是主要原因。有大专以上文凭、懂一点英文、会操作电脑，加上1年以上工作经历，就可以踏进白领圈了。
症状二：核心竞争力缺乏。像孙丽一样，很多人在工作两三年后才幡然醒悟，思考自己的核心竞争力在哪儿：是英文娴熟，还是打字速度比别人稍快一点，抑或对哪里能订到便宜机票烂熟于心？如果说做销售的须懂得推销艺术，干技术的要深谙专业技能，那么“鸡肋”白领们缺少的，恰恰是以技术或业务经历为支撑的核心竞争力。
症状三：职业目标不明确。因为没有机会接触公司核心业务，从事的都是辅助性的简单工作，“鸡肋”白领们对自己的职业发展方向缺少规划。一个明显的表现是，这类人的跳槽频率比较高，且没有明确方向。
症状四：身价贬值。根据各大城市有关部门的统计，近年来大专以上学历的生产技能人员和拥有高级工以上技术等级人员的平均年薪，与企业里的培训员、档案管理员和人事部经理助理等白领的平均年薪相比，已经非常接近，有的甚至超过，也即相对于技术含量较高的蓝领岗位来说，这类白领的薪水已失去优势。
4专家支招从“鸡肋”突围
对于已经或者即将沦为“鸡肋”的白领，如何突围呢？职业专家认为，一是找到工作中的乐趣，热爱自己的工作。每个人都乐意做一份有趣的工作，但与此同时，你也许不得不放弃较好的待遇和薪水，甚至生存的安全感也要为之降低。怎么取舍是见仁见智的事，但除去吃饭睡觉之外，人生中占用时间最多的或许就
是工作了，这段漫长的时间如何度过，真是要好好考虑。
诚如安德鲁-卡耐基所言：“如果一个人不能在他的工作中找出点罗曼蒂克来，这不能怪罪于工作本身，而只能归咎于做这项工作的人。”
职业专家认为，对于自己所从事的工作，爱与厌，苦与乐，大都存乎一念之间。有人成天抱怨自己的工作不好；有人把工作当享受。坦率地说，工作是你为自己选择的，既然是自己选择的路，就应该认真地去走，这才是尊重自己。所以，热爱自己的工作吧，而热爱的前提之一，就是找到工作的乐趣，不要老觉得是为他人做嫁衣裳而感到闷闷不乐。
二是塑造核心竞争力，早日实现转型。如果你发觉自己有变成“鸡肋”白领的危险，那么，与其在食之无味、弃之可惜之间摇摆不定，还不如早作准备，抓紧时间充电，掌握某一方面的专业技能，尽快实现职业转型。
第五篇：职场白领年终焦虑症
职场白领年终焦虑症
年关将至，白领们再一次陷入了各种的压力和恐慌之中：年终奖有多少？明年要不要攀高枝？过年回家如何交代人生大事？一件件一桩桩现实又恼人的问题再次在年关被放大了。
钱包超负荷 吐血过年关
过年意味着什么？除了亲人朋友欢聚之外，最重要的是过去一年的结束和新的一年伊始，新年总需要给父母买些年货，和家人谈谈情，和朋友聚聚会，与上司走动走动关系，每一项都离不开花费。于是眼见着辛苦攒了一年的积蓄如流水般一去不复返，内心的纠结与痛苦自然不言而喻。
建议：对于费用超支引发的恐慌其实不用太过担心，因为这部分费用完全是因人而异、量力而为的，千万不要因为支出太大，给自己增添不必要的心理负担。
公司考核 鸭梨山大
一般公司都会在年底进行一次本工作的总结，和下一的工作计划。很多时候这个看似普通的总结不但关系着升迁机会、奖金数量，甚至是能否继续在公司待下去的一个重要参考标准。因此，一年一度的年终考核就成了所有白领们的心头大患，紧张、焦虑、不安，这些情绪在你身上出现了吗？
建议：年底的考核虽然是一种工作考评手段，但是领导对你工作满意与否还是在于平时的工作表现，不要把所有重点都放在年底考评上。与其着急焦虑，不如静下心来，合理有序应对企业考核。
目标没完成 恐慌过新年
一些对自己要求高，尤其是职场精英的白领们不但对工作有计划安排，对自
己的生活也有条不紊地安排了各种计划，希望通过一年来逐一实现。如果计划目标都达到了他们会在年底高兴地庆祝一番，而一旦目标没有达成就开始失落、沮丧，觉得自己整个人生都灰暗了。
建议：其实这种压力都是自己给自己的，虽然要求进步、追求完美并没有什么不好，但是有些时候也需要给自己一些时间，不要总看到没有完成的目标，可以看看自己在过去一年中的收获。
回家过年路途远 不省心
每一年中国的春运都是气势磅礴，平时打折低价的火车票、飞机票在此时都是一票难求。好不容易买上票的人基本是又饿又冻又挤又累地回到老家，因此对于很多外出打工的人来讲，每到过年他们内心都会涌起一股对回家的抵触情绪，但是春节又必须回家团圆。
建议：目前国家为了应对春节返乡流动人口已经出台了相关政策，票务已经不再像从前一样难求。另外建议回家的白领们可以选择避开高峰期，提前一天或错后一天回家。如果有条件的家庭也可以选择自驾，方便又舒服。
是升是生 还是跳？
新的一年公司人事总会有些变动，有些人离职，有些人升迁，有些人收到了其他公司的橄榄枝，更有些白领女性纠结是否准备要宝宝。如何把握职场机会让白领们一个个头大，职场步步惊心，稍有不慎就会错失良机，从此以后与升迁无缘，焦躁也在所难免。
建议：人生中除了工作还有很多事情值得我们珍惜和享受，不要把全部注意力都放在工作和升迁上。可以利用假期和家人朋友好好相处，或是走进大自然放松身心。如果有些事情自己实在没有办法解决，可以说给家人或朋友，让他们帮
忙分析。
我还是“齐天大剩”
个人问题已经发展成了这个社会的社会问题，剩男剩女数不尽，不是我们要求高，是这个世界太浮躁。父母那一代为了结婚而结婚的思想在80后这群人中不再奏效，于是一大批人抱着“找不到合适的就单着”的心态成为剩男剩女。平时还好，年底回到家里，亲戚的关心父母的问责，让他们烦躁不安。
建议：每一代人都有自己的价值观，父母一代习惯按照他们的观念要求我们。作为儿女在寻求自我的同时也要考虑到父母的感受，虽然婚姻自由是我国法律明文规定的，但是子女也需要与父母做好沟通，让他们理解你的想法，不要一味地抵抗。
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