专题:高考期间饮食菜谱
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高考饮食菜谱
高考饮食菜谱 高考两天食谱安排原则 早餐:早餐要营养丰富,清淡可口,主副搭配,干稀搭配,荤素搭配,富含水分和营养。体积小,热量高;制备省时省力;尽量食用热的早餐。 午餐:补充上午的
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高考菜谱
高考菜谱:几种营养汤做法
1.鳝鱼猪肝汤:鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可补脑,益智,壮骨。尤其适合高中学生食用。
2.冬瓜大虾汤:冬瓜500克,大虾8只。葱花、料酒、食盐、味精 -
高考(前)饮食注意事项,高考饮食菜谱搭配(最终5篇)
高考(前)饮食注意事项,高考饮食菜谱搭配一:清淡是第一原则这周末就是高考的日子了。每年一到这个时候,就感觉紧张的气氛到处蔓延。今年,朋友中有考生的家长,提前一周就请假回家了,说
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高考饮食
备考饮食有“六大注意”高考倒计时距高考仅一个半月,刺刀已见红。除了有效的复习方法,科学营养的饮食安排也格外受到关注。权威专家北京医院副主任营养师李长平,给出备考期间严
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高考学生一日营养菜谱
高考学生一日营养菜谱
俗话说:“一年之计在于春,一天之计在于晨”吃好早餐是很重要的。
1、高考学生的早餐怎样吃,吃哪些对考生们更好呢?考生的早餐应占全天总营养素供给量的30%, -
菜谱范文大全
红烧鸡翅 主料:鸡翅中适量 辅料:姜葱蒜、干辣椒三五个、花椒一小撮、八角二个、白糖一汤勺、盐适量、葱姜料酒、酱油一茶勺 做法: 1、锅内加水、料酒、姜片,将鸡翅中放入水中飞
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高考饮食注意
高考饮食知识
金针菇又叫“益智菇”,有健脑提高智慧的功效,孩子经常吃使头脑反应更灵活。金针菇含赖氨酸提高中枢神经功能作用。 老年人吃可预防记忆力减退,预防老年痴呆症。吃 -
高考饮食注意事项大全
高考饮食注意事项
现在距离高考也只剩下90天了。似乎没到这段时间,有些家长总是在考虑自己孩子的饮食问题。为了孩子能有良好的脑力和体力来应对高考,家长们想方设法给孩子进 -
高考饮食策略[5篇]
2010年9月12日,北京一家体育彩票专卖店的业主为某彩民垫资购买了一张1024元的复式足球彩票,第二天他得知这张彩票中了533万元大奖,在第一时间给购买者打电话,并把中奖彩票交给买
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节日菜谱
鲍鱼大虾捞面 原料:鲜鲍鱼一只、对虾一个、香菇一朵、面条、西蓝花。 调料:瘦肉、葱姜、八角、盐、生抽。 做法: 1、香菇焯水,虾和鲍鱼处理干净。 2、把处理干净的鲍鱼放入砂锅
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谢师宴菜谱[推荐]
谢师宴菜谱 金榜题名六朝拜——精美六彩碟 Gold placard title six pilgrimage- Exquisite six color dish 锦绣前程百花艳——家乡卤水拼 The bright future colourful flo
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年夜饭菜谱
自制Majito 材料:薄荷、砂糖、黄柠檬、青柠檬、朗姆酒、苏打水、冰块 1. 柠檬切成月牙状 2. 薄荷叶加砂糖捣碎 3. 黄柠檬和青柠檬挤出汁,然后一起放杯中 4. 加入朗姆酒和苏打
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菜谱5则范文
糖醋排骨的做法一 原料: 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。 制作: ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
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一周菜谱(推荐)
星期一早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。水果:西红柿或白萝卜1个。中餐:荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、
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高考期间饮食安全消费警示
高考期间饮食安全消费警示
广州新东方烹饪学校在高考来临之际,如何保证考生饮食安全以顺利迎接挑战,是考生及其家长当前最关心的问题。对此,县卫生局卫生监督所特发布高考期间 -
节日菜谱(精选五篇)
南方人过年必吃的一道菜--年年有余 材料 鱼,葱丝,姜丝,辣椒丝,老抽,盐,花生油 做法 1.鱼洗净去肚去鳃,在鱼背上划两刀,洒上盐腌10分钟。 2.把鱼再洗一次,摆入盘中,淋上老抽,大火蒸熟。
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小学学校食堂菜谱
小学学校食堂菜谱 周一:糖 醋 里 脊、 宫 爆 肉丁、 红 烧 肉、 炒 鱿鱼 花、 香 菠 肉、 土 豆 炖 肉、 冬瓜烧排骨、 青 椒 鸡 块、 白菜炖豆腐、 五香萝卜丁、 椒 油大头
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中国菜谱英文翻译
中国菜谱英语翻译:主食小吃(一) 1、X.O.炒萝卜糕:Turnip Cake with XO Sauce 2、八宝饭:Eight Treasure Rice 3、白粥:Plain Rice Porridge (北京(北京翻译公司)翻译公司) 4、XO酱海鲜