专题：体质养生的重要性
-
九种体质的养生知识
+九种不同体质及相应的养生方法 中医体质分类主要是根据中医学阴阳五行、脏腑、精气血津液等基本理论来歁确定人群中不同个体质差异性。每个人的身体状况都不尽相同，但是总
-
体质与养生课感想
大学生轻松学会体质养生课的感想 XXX XXXXXXXX 北京工业大学机电学院 摘要：简述对大学生学会体质养生课的感想，并阐述当代大学生对体质养生的认识。 关键词：体质养生，大学生。
-
孙安莉：《体质养生》(公开课)
孙安莉：《体质养生》（公开课） 【课程大纲】 第一部分：养生误区 千篇一律：体质不同、个体差异、女性不同期的生理特点 体质50%与遗传有关 第二部分：体质的判断气虚体质的表现：（量
-
春分时节,中医的五行体质巧养生
春分时节，中医的五行体质巧养生 春分是一年四季中阴阳平衡，昼夜均等、寒温各半的时期，所谓"春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。"老百姓说"春分春分，昼夜平分"就是这个道理。春
-
教师继续教育——中医体质养生课程作业
《中医体质养生》把人群分为八种不同的体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病，帮助人们认识自身是何种体质，并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告
-
中医养生——痰湿体质的主要成因
中医养生——痰湿体质的主要成因
“湿”分为内湿和外湿，外湿指空气潮湿、环境潮湿，如淋雨、居处潮湿等，外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜，对水在体内的流动失 -
轻松学会体质养生课后感想及本专业的应用
轻松学会体质养生课后感想及本专业的应用 我们的民族文化源远流长，其中最值得骄傲、且一直沿用至今的就要数中医了。在这学期我选修了轻松学会体质养生这门课，使我受益颇多，对
-
体质自查报告
2015-2016学年港上镇邵庄小学 学生体质健康标准测试情况汇报 为贯彻落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》要求，全面推进中小学体
-
体质管理制度
体质管理制度 体质管理制度1 一、学生体质健康监测领导小组组成及职责分工：组长：XXX（校长），全面负责实施健康标准的实施及监测工作。副组长：XXX（主任），负责监测工作中的计划调控和时
-
体质分析
身体和面部诊断关乎于色，质，形，温，并且通过望，问 ，切(触)诊 来判断问题的成因。 望：望形：瘦长者多阴虚阳盛，矮胖者多阳虚阴盛，不胖不瘦、身长适中者，则阴阳平衡。同时，形体胖瘦还可体现
-
体质调查
体质调查近年来，我国青少年体质不断下降令人担忧,最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健
-
养生词语大全
朝夕吟 一日复一夕， 一夕复一朝。 颜色改平常， 精神自损消。 胸中怀汤火， 变化故相招。 万事无穷极， 知谋苦不饶。 但恐须臾间， 魂气随风飘。 终身履薄冰， 谁知我心焦？ 〔晋〕阮籍：
-
养生保健知识范文合集
养生保健知识 编者按： 尽管我们通常不把食物看成神奇的仙丹，但良好的饮食确实能为我们的身体提供预防、保护和治疗的功效。 一天三次，每天持之以恒，每年就有一千多个机会增
-
养生保健知识
科学烹饪，健康生活 民以食为天，有人吃喝为了“饱腹”；有人吃喝为了“享福”。俗话说：腰带长，寿命短，一胖百病缠。有病的身体像是灵魂的禁闭室，健康的身体是幸福的基础，完整的健康应
-
秋季养生
秋 季 养 生 养生方法 饮食养生：宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽
-
养生保健知识
中医保健养生小知识 1、冬季头部保健养生抓梳头部、按揉面部、搓揉双耳、冷水洗脸。 2、清晨泡脚按摩水温在40℃浸泡五分钟双手对脚进行按摩为保持水温 可进
-
养生顺口溜
保健养身顺口溜口诀大全 寒从足下起，百病凉上起。病从口中入，凉从脚上来。养生之道，眉开眼笑。笑口常开，健康常在。笑口常开，无病无灾。 笑口常开，青春常在。笑一笑，十年少， 愁一愁
-
养生保健知识
简易养生法 鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，能立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常
